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In 6 Wochen das erreichen, was andere in 6 Monaten nicht schaffen.

Mit Tabata, H.I.I.T. und jeder Menge Motivation für dein persönliches Trainingsziel.

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Tabata Training und H.I.I.T. (High Intensity Intervall Training) sind hoch effektive Methoden für Fettverbrennung, Ausdauer und Figurformung. Die Einheiten sind kurz und knackig (zw. 4 und 15 Minuten). In Kombination mit „klassischem“ Fitnesstraining ist das Challenger-Workout optimal, wenn du in kurzer Zeit richtig viel erreichen willst. Für jedes Fitness-Level, auch für Einsteiger. 

 

Spezielle Challenger-Workouts in Kleingruppen!       

 
                                                                                                                                                                                                                                                                                         

 

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